Tod und Verlust verändern unser Leben von heute auf morgen. Das kann beispielsweise der Tod eines nahestehenden Menschen, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine Trennung oder der Abschied von Gesundheit und Lebensplänen sein. Situationen wie diese bringen Trauergefühle mit sich. In diesem Vortrag geht es darum, was Trauer eigentlich ist, welche Gefühle sich dahinter verbergen können und wie unterschiedlich Menschen trauern. Wir sprechen darüber, was im Umgang mit Trauer hilfreich oder hinderlich sein und wie man als nahestehende Person unterstützend zur Seite stehen kann. Der Vortrag richtet sich an Menschen, die jemanden in Trauer begleiten oder sich grundsätzlich für das Thema interessieren. Ziel ist es, Verständnis zu fördern, Unsicherheiten abzubauen und Impulse für einen einfühlsamen, entlastenden Umgang mit Trauernden zu geben.