Trauer ist ein sehr individueller Prozess. Yoga kann in dieser Zeit einen geschützten Raum schenken – einen Ort, an dem alles sein darf und nichts „richtig“ oder „falsch“ ist.
In der Gruppe für Trauernde entsteht ein wohltuender Raum, in dem du dich verstanden und getragen fühlen kannst. Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung unterstützen dabei, deinen Körper und deine Gefühle wahrzunehmen und neuen Halt zu finden.
Ergänzend biete ich Einzelbegleitungen an – für alle, die einen persönlich abgestimmten Rahmen wünschen.
Beide Angebote richten sich an Menschen mit einer Verlusterfahrung, die sich in ihrer Trauer achtsam unterstützen lassen möchten.
Gern stehe ich in dieser besonderen Lebensphase einfühlsam zur Seite.
Termine
Gruppe: mittwochs 19:30 Uhr, 14-tägig bzw. nach Absprache
Einzelbegleitung: Termine nach Vereinbarung
Preisgestaltung
Kosten ca. 2 Stunden: 25-50 Euro nach Vereinbarung
Ort
„Naturheilpraxis“ Metzer Straße 14, 10405 Berlin/Prenzlauer Berg
es ist auch möglich online teilzunehmen unter https://whereby.com/yoga-mit-christine
Wer hinter dem Angebot steht
Kontaktdaten
Metzer Str. 14, 10405 Berlin
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| mail@gestalttherapie-yoga.de | |
| Telefonnummer | 0177 240 857 4 |
| Webseite | https://gestalttherapie-yoga.de/ |
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Yoga für Trauernde (Berlin I online)
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