Gefühle spüren, verstehen und regulieren.
Es gibt keine positiven und negativen Gefühle. Alle sind gut. Alle haben Ihren Platz. Alle zeigen uns etwas. Alle Gefühle sind zum Fühlen da!
Zeiten und Gefühle, die uns persönlich herausfordern – wie Abschiede, Trauer, berufliche und zwischenmenschliche Rückschläge – können lange nachwirken. Sie bleiben oft unbewusst – ohne dass wir es wirklich merken – in unserem Nervensystem verankert. Genau dort setzt das Emotionscoaching an.
Kennen Sie das?! Sie möchten etwas verändern, doch irgendwas blockiert Sie. Sie ärgern sich immer wieder über etwas und wissen gar nicht so genau warum. Im Emotions-Coaching tauchen Sie in Ihren persönlichen Motivkompass ein. Wir arbeiten zusammen an Ihren Himmelsrichtungen. Dadurch gewinnen Sie klare Sicht und Energie.
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Trauerbegleitung
Trauer hinterlässt Spuren in unseren Herzen. Jeder Verlust kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Es braucht Zeit, all die Gefühle zu begreifen, zu durchleben und zu verarbeiten. Als Trauerbegleiterin unterstütze…
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Trauerreden
Die Zeit verrinnt. Wir können nichts festhalten. Aber wir können Erinnerungen in unseren Herzen bewahren. Als freie Trauerrednerin finde ich liebevolle Worte, die die Persönlichkeit eines Menschen nochmal aufleben lassen.…