Buch: Schwellenzeiten – Wandelzeiten Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen

Wenn das Alte nicht mehr und das Neue noch nicht ist, lausche ich nach innen, auf den Weg, der kommen will.

Umbrüche im Leben wie eine Trennung, eine Kündigung oder eine schwere Erkrankung kommen meist plötzlich – auf einmal steht kein Stein mehr auf dem anderen. Aber auch eine langsame Veränderung, wie das Aus eines Lebenstraums, wirft das eigene Leben durcheinander. Was gestern noch fest und sicher schien, ist heute nicht mehr da und wir sind mitten in einer Schwellenzeit.

Dieser Ratgeber führt dich durch die Krisen und Wandlungszeiten in deinem Leben. Er beschreibt den typischen Ablauf einer Schwellenzeit, bettet sie ein in das Jahresrad, und gibt dir damit Halt und Orientierung. Er zeigt, welche Herausforderungen, Stolperstellen und Fragen während einer Schwellenzeit auftauchen können und wie du deine eigene Schwellenzeit aktiv gestalten kannst.

Rituale, Übungen, Zeiten in der Natur, Schwellengänge, Meditationen und Reflexionen begleiten dich durch deine persönliche Wandlungszeit und unterstützen dich darin, handlungsfähig zu bleiben und gestärkt aus ihr hervorzugehen. So dass die Schwellenzeit zum Beginn deines eigenen Herzensweges und eines authentischeren Lebens werden kann.